【特別セール品】 ハート/5Pダイヤ/0.05カラット【中古】 K18PG×K18WG×ダイヤモンド リング美品■ PonteVecchio(ポンテヴェキオ)-指輪・リング

PonteVecchio(ポンテヴェキオ) リング美品■ K18PG×K18WG×ダイヤモンド ハート/5Pダイヤ/0.05カラット【中古】

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トレーナー専門誌「NEXT」連載
ラクエル代表 鶴田学のダイエットコラム







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Materia TM D2 HB180 H60-89 【奥行2cm】 梁避けBOX 幅180cm 高さ60~89cm(1cm単位オーダー)

ラクエルについて

パーソナルトレーナー/オーナー
鶴田 学TSURUTA MANABU

「ラクエル」という名前には、「ラク(楽しい)、クオリティ(品質)、ウェルネス(健康)」という3つの意味が込められています。楽しみながら健康や理想の身体を維持できるように、質の高いトレーニングを提供する――それが私たちの使命だと思っています。

  • 正しい姿勢、筋動作によるトレーニング
  • 『筋トレ×有酸素運動×ストレッチ』のトータルケア
  • 長く継続できる生活習慣作り&マイページ
  • 我慢ゼロのダイエット法

などを通して皆様の目標達成をサポートさせていただきます。お子様連れも大歓迎です。

身体のこと、健康のことにお悩みの方は、ぜひお気軽に、「ラクエル」にご相談ください。みなさまとお会いできるのを楽しみにしています!

ジムトレーニングが、はじめての方へ

パーソナルトレーニングジム・ラクエルは、あなたらしい心身づくりを応援します!

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    ラクエルでは「より自然であること」を大切に、トレーニング内容はもちろんのこと、食事や栄養についてのアドバイスを行っています。サプリメントや健康食品に頼らない、より自然な状態の食習慣づくりをお手伝いいたします。

まずは体験トレーニングから!

野菜販売

身体づくりの基本は、毎日の食事から。
ラクエルでは野菜を知り尽くした農家のみなさんから、元気で栄養満点の野菜を会員のみなさまに宅配にて販売しています。