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ラクエルについて

パーソナルトレーナー/オーナー: 鶴田学TSURUTA MANABU

「ラクエル」という名前には、「ラク（楽しい）、クオリティ（品質）、ウェルネス（健康）」という3つの意味が込められています。楽しみながら健康や理想の身体を維持できるように、質の高いトレーニングを提供する――それが私たちの使命だと思っています。

正しい姿勢、筋動作によるトレーニング
『筋トレ×有酸素運動×ストレッチ』のトータルケア
長く継続できる生活習慣作り＆マイページ
我慢ゼロのダイエット法

などを通して皆様の目標達成をサポートさせていただきます。お子様連れも大歓迎です。

身体のこと、健康のことにお悩みの方は、ぜひお気軽に、「ラクエル」にご相談ください。みなさまとお会いできるのを楽しみにしています！

パーソナルトレーニング

体の悩み・疑問をスッキリ解決！体の専門家と一緒に成果の出る体質改善をしてみませんか。

料金について: 月額14,630円（税込16,093円）
60分利用 4回コース
《マンツーマントレーニング・有酸素マシン・ストレッチ》レッスン料金

ジムトレーニングが、はじめての方へ

パーソナルトレーニングジム・ラクエルは、あなたらしい心身づくりを応援します！

その他米軍「N-1」 DECK ジャケット JJ105YN ネイビー 40（XL）サイズ【レプリカ】 ds-1283392
ダーヴィ/3点セット Cタイプ（テーブルW160cm+2Pソファ×2）

マンツーマンで
メンタル面もサポート

パーソナルトレーナーがみなさまそれぞれの悩みや目標、そして身体の状態に合ったトレーニングをご提案しています。気持ちを維持しながら、楽しく長く効果的に続けられる方法を、私たちと一緒に考えていきましょう。会員様には、個別の専用ページもご用意しております!
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1回30分からOKで
気軽に立ち寄れる

JR五反田駅から徒歩2分。仕事帰りや外出の合間に、気軽にお立ち寄りください。ラクエルでは、足が遠のいてしまうほど厳しいものではなく、“生活の一部”として、ムリなく取り入れられるトレーニングをご提案しています。
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食事のアドバイスで
身体の自然を取りもどす

ラクエルでは「より自然であること」を大切に、トレーニング内容はもちろんのこと、食事や栄養についてのアドバイスを行っています。サプリメントや健康食品に頼らない、より自然な状態の食習慣づくりをお手伝いいたします。

まずは体験トレーニングから！

野菜販売

身体づくりの基本は、毎日の食事から。
ラクエルでは野菜を知り尽くした農家のみなさんから、元気で栄養満点の野菜を会員のみなさまに宅配にて販売しています。

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リンナイガスコンロ都市ガス 2口 RTS65AWK1RG ラクシエオートグリルパールクリスタル【右強火力バーナー/都市ガス12A13A専用】ココットプレート付属【お取り寄せ品】【沖縄県発送不可】* (キャッシュレス5%還元)タスコ TASCO TA124EH-2 R404A･R134aゲージマニホールドキット

ランク	◆商品名	◆ランクの見方
6	ブランド長財布 T10557	【10】新古品【9】使用感の少ない超美品【8】多少の傷、汚れがあるが非常に良好な美品【7】傷、汚れがあるが程度良好のお品物【6】通常の使用感があるお品物【5】難有り【4】ジャンク品 ※おおよその目安としてお考えください。
	◆コメント
	カルティエ【Cartier】の長財布です。定番人気のラブコレクション☆収納力に優れた機能的な作りになっております♪
	◆状態
	まだまだお使いいただけます。スレ＆汚れ（内側＆札入れ＆小銭入れもあり）　傷（内側もあり）　角スレ　金具傷　変色（内側もあり）　表面ヒビ割れ（上角付近）　キレ小（角＆フラップ付け根内側2ヶ所）　湿り気小（カード入れ＆ポケット）　などの使用感があります。

管理番号	T10557
素材	レザー
色	ブラックシルバー
型番
明記番号
サイズ	幅：約19cm 高さ：約10.2cm マチ：約2cm
ポケット数	［開口部］ボタンホック [内側] マチ付き札入れ×2 ファスナー式小銭入れ×1 カード入れ×12 オープンポケット×2
付属品	なし
参考価格	-

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